Hypnose

 

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L'Hypnose agit sur notre inconscient qui s’est nourri de nos vécus, bons ou mauvais, et a programmé avec le temps des comportements inconscients pour nous protéger. Certains de ces comportements deviennent parfois plus nocifs qu’utiles (compulsions, addictions, peurs, ...). L’état hypnotique permet alors de « converser » avec cet inconscient pour déprogrammer ces comportements. Car nous savons bien que beaucoup de nos problèmes de mal-être proviennent de ce que nous avons enfoui.

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En tant que thérapie brève (2 à 5 séances) orientée vers la solution, elle permet de travailler sur un ou plusieurs objectifs. 

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Ses principaux champs d'actions :

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• Neutraliser les noeuds émotionnels liés à des événements douloureux

• Réduire les troubles psychosomatiques et traumatismes

• Corriger des habitudes et des comportements inadaptés (compulsions alimentaires, addictions...)

• Faciliter le travail de deuil (être cher, situation)

• Se libérer d'une emprise extérieure (parent, conjoint, collègue, situation...)

• Se libérer des phobies

• Mieux gérer la douleur par l'auto-Hypnose

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Déroulé d'une séance individuelle

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La durée de la séance est d'une heure trente. Au cours de celle-ci ,le thérapeute et le client vont déterminer l'objectif de la thérapie et faire l'état des lieux des maux du client.  

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Certaines mutuelles reconnaissent l'hypnose comme complémentaire à un suivi pluridisciplinaire de la santé et remboursent une partie des séances. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.

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Consultation individuelle : 100 € 

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