Déroulement des séances et tarifs pour particuliers

 

La séance individuelle de Sophrologie

La séance dure une heure et se découpe en temps de pratiques et d’échanges. Le premier rendez-vous a pour objet de faire connaissance, d’aborder avec rigueur les attentes du client, de définir ses objectifs et d’évaluer le nombre de séances et leur fréquence. A l’issue de chaque séance, un enregistement audio est donné pour faciliter la pratique en toute autonomie.

Consultation individuelle : 70€

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La Sophrologie en groupe   

Idéale pour une pratique en groupe, des stages de deux heures sont organisés toute l'année autour d'un programme au choix :

• Initiation à la Relaxation-Sophrologie

• Mieux gérer son stress

• Comment mieux vivre le travail au quotidien

• Mobiliser ses capacités pour retrouver de la confiance

• Comment restaurer et conserver un bon sommeil

Ateliers thématiques : 40 €

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Certaines mutuelles reconnaissent la Sophrologie comme complémentaire à un suivi pluridisciplinaire de la santé et remboursent une partie des séances. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.

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La séance individuelle d'Hypnose

La durée de la séance est de une heure trente. Au cours de celle-ci le thérapeute et le client vont déterminer l'objectif de la thérapie et faire l'état des lieux des maux du client.  

Consultation individuelle : 90 € 

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L'accompagnement du Sevrage tabagique

Le premier rendez-vous dure une heure, Le second et le troisième une demi-heure, le dernier pour la séance d'hypnose se déroule sur une heure trente.

Tarif du protocole complet : 210 €