Parcours

 

 

Riche d’une expérience de vingt ans dans l’univers du Luxe, j’ai exercé différents métiers à responsabilités dans le Marketing, la Communication, la Formation et le Retail. J’ai compris durant toutes ces années que pour continuer à être efficace, il était important de se préserver.

Je me suis alors progressivement initiée à différentes techniques pour maintenir un meilleur équilibre de vie. Convaincue de leurs bénéfices, et animée par l’envie de transmettre ces outils, j’ai créé SOLMET « solutions mieux-être » en 2011 qui conçoit et développe un ensemble de solutions sur mesure visant à améliorer la qualité de vie et la performance à destination des particuliers et des entreprises. 

 

Formations et spécialités

 

Sophrologue et praticienne en Hypnose.

Formatrice en entreprises

Formatrice dans deux écoles de Sophrologie parisienne ( CEAS - ESL)

Sophrologue en Oncologie à l'Institut Rafael à Levallois-Perret à la maison de l'après cancer. 

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Je me suis spécialisée dans : 

 - La Gestion du Stress, le Burn out, le Sommeil et la Vigilance, la prévention des RPS et la Sophrologie Ludique au CEAS 

 - La Douleur, les Troubles Musculo Squelettiques, la gestion des horaires atypiques de travail, une spécialisation de formateur Qualité de Vie au Travail à l’ESL .

- La concentration et l'attention, la nutrition à l'Academie de Sophrologie de Paris.

- Le sevrage tabagique 

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                   Hélène Breton